7 causes de règles tardives

**OH NON ! Tu as des règles tardives !**

Mais ne t’inquiète pas, les règles tardives ne sont pas aussi inhabituelles que tu le penses.

Tu peux respirer ! Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles tes règles peuvent arriver en retard. Voici sept des causes les plus courantes de [règles tardives](/fr-fr/faq-regles/le-cycle-menstruel/la-science-derriere-les-regles-les-hormones-durant-ton-cycle-menstruel/) :

7 causes de règles tardives 

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Ultra Normal (Taille 1) sans ailettes

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Savoir à quel moment vont arriver tes prochaines règles peut s’avérer très utile. Quelques jours avant, tu peux commencer à mettre une protection hygiénique comme le protège-slip [ALWAYS Daily](/fr-fr/produits-feminins-always/protege-slips).

Le protège-slip ALWAYS Daily te permet d’éviter les taches sur tes sous-vêtements avant les règles à proprement parler et t’aide à te sentir plus à l’aise.  
De cette manière, tu peux être sûre de ne jamais être prise au dépourvu par l’arrivée de tes règles.  
Connaître la durée de ton cycle te permet également de savoir à quel moment faire une petite réserve de [serviettes hygiéniques ALWAYS Platinum](/fr-fr/produits-feminins-always/serviettes-menstruelles/always-platinum/) dans ton sac ou ton casier.

Les serviettes hygiéniques [ALWAYS Platinum](/fr-fr/produits-feminins-always/serviettes-menstruelles/always-platinum/) offrent la meilleure combinaison de confort et de protection au sein de la gamme ALWAYS grâce à leurs 1 000 micro-coussins, leurs nouvelles ailettes ultra-douces et leur cœur ultra absorbant qui transforme le liquide en gel, pour pouvoir faire tout ce dont tu as envie pendant tes règles sans avoir à t’inquiéter. Pour nous, c’est 100 % gagnant !

Les serviettes hygiéniques [ALWAYS Platinum taille 1](/fr-fr/produits-feminins-always/serviettes-menstruelles/always-platinum/always-platinum-normal-serviettes-menstruelles-avec-ailettes) sont recommandées pour les saignements légers à modérés. Les serviettes [ALWAYS Platinum taille 5](/fr-fr/produits-feminins-always/serviettes-menstruelles/always-platinum/always-platinum-secure-night-extra-serviettes-menstruelles-avec-ailettes/) sont adaptées si vous avez des règles plus abondantes. La structure souple et flexible des serviettes hygiéniques vous permet procure confort et protection. Vous n’avez pas non plus à vous soucier des odeurs désagréables. Vous pouvez vous sentir à l’aise et en sécurité. 

Se préparer à l’arrivée des règles

Sport pendant les règles : que faire et que faut-il éviter ?

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Quels sont les symptômes des règles irrégulières ?

Bien que cela puisse prendre un certain temps avant que ton cycle menstruel se stabilise, sache que celui-ci est constitué de quatre phases distinctes, peu importe sa durée. La première est la menstruation. Le premier jour de tes règles marque le début de la phase de menstruation et constitue le Jour 1 de ton cycle menstruel. 
C’est lorsque la paroi utérine est expulsée de l’utérus et évacuée du corps par le vagin sous la forme d’un fluide menstruel composé de sang et de tissus. 
Vient ensuite la phase folliculaire, qui précède l’ovulation. C’est lorsque l’un des ovaires développe des follicules, c’est-à-dire des petits sacs remplis de liquide contenant un ovule.

L’un de ces ovules sera libéré pendant l’ovulation, la phase suivante de ton cycle menstruel. 
 Les ovaires développent les follicules chacun leur tour. Un mois donné c’est l’ovaire gauche qui développe des follicules, le mois suivant l’ovaire droit, et ainsi de suite. C’est également à cette phase que la paroi utérine s’épaissit. La phase suivante est l’ovulation, lorsque l’un des ovaires libère un ovule. Cet ovule remonte dans le tube utérin jusqu’à l’utérus. S’il est fécondé par un spermatozoïde, un bébé commence à se développer. Le moment du cycle menstruel auquel a lieu l’ovulation dépend de la durée de ton cycle. Cela se produit 14 jours avant le début de tes prochaines règles. Si, par exemple, ton cycle est de 28 jours, cela signifie que l’ovulation aura lieu 14 jours après le premier jour de tes règles.

Mais si ton cycle dure seulement 22 jours, tu n’ovuleras que 8 jours après le premier jour de tes règles. 
La dernière phase de ton cycle menstruel, qui précède la menstruation, est appelée phase lutéale. Si l’ovule n’a pas été fécondé, la paroi utérine (ou l’endomètre en langage médical) commence à se décomposer pour que le corps puisse l’expulser. 
C’est ce processus qui entraîne des douleurs et des crampes chez certaines filles juste avant les règles.

Les phases de ton cycle menstruel

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Combien de jours y a t il entre les regles?

Ecart entre les règles

Quelles sont les causes des règles longues et qu’est-ce que cela signifie ?

Règles longues

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Les serviettes menstruelles Always Cotton Protection Normal (Taille 1) sont sans parfum. Essayez-les dès maintenant !

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Tampon ou serviette?

Le <a href="/fr-fr/faq-regles/les-pertes-vaginales/aider-votre-fille-a-devenir-une-jeune-femme-sure-d-elle/">syndrome des ovaires polykystiques (PCOS)</a> est une autre cause courante des règles tardives qui touche un grand nombre de filles et de femmes.

C’est lorsque des kystes se forment sur les ovaires et perturbent l’ovulation, entraînant ainsi une menstruation tardive ou l’absence de règles.

Le SOPK est très courant et ses symptômes peuvent en général être atténués par la prise de médicaments. Si cela te préoccupe, consulte un médecin.

Le syndrome des ovaires polykystiques

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Always Cotton Protection Normal (Taille 1) serviettes menstruelles avec ailettes

Peux-tu nager pendant tes règles avec une serviette ?

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Combien de jours y a t il entre les regles

La science derrière les règles

La durée du [cycle menstruel](/fr-fr/faq-regles/le-cycle-menstruel/la-science-derriere-les-regles-les-phases-du-cycle-menstruel/) moyen est de 28 jours. Il ne s’agit toutefois que d’une moyenne. Toute durée allant de 21 à 35 jours est considérée comme normale.

Beaucoup de femmes ne le remarquent pas, mais la durée du cycle menstruel peut varier légèrement d’un mois à l’autre. 
Il se trouve que notre corps ne respecte pas toujours un horaire régulier.

Tu te demandes toutefois peut-être combien de temps dure ton cycle. Savoir combien de jours contient ton cycle menstruel est essentiel pour déterminer la date d’arrivée de tes prochaines règles, ce qui peut être très utile. Personne n’a envie d’être pris au dépourvu par l’arrivée inopportune des règles.

Combien de jours dure un cycle menstruel ?

Period Hub PH02 - Menstrual Cycle

Le cycle menstruel

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Always serviettes menstruelles

Les serviettes Always Cotton Protection prennent soin de vous avec un voile supérieur 100% coton biologique dans un emballage en papier. Les serviettes sont sans parfum. Elles ont été approuvées par les dermatologues de la Skin Health Alliance (Alliance pour la Santé de la Peau) et certifiées par Cotton Inc. Leur cœur ultra absorbant transforme le liquide en gel pour vous garantir la protection Always. Les serviettes 'Normal' sont particulièrement adaptées aux flux légers avec une lingerie de taille S ou M ou aux flux moyens avec une lingerie de taille S.

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ALP Page : Les hormones durant ton cycle menstruel

Les hormones durant ton cycle menstruel

Nager pendant ses règles

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16ct

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Tu te demandes quand tes prochaines règles vont arriver ? 
Ne pas savoir la date de ses règles peut être un peu stressant, surtout lorsqu’on les attend. 
Pour connaître la fréquence de tes règles, tu dois savoir combien de jours compte ton cycle menstruel. 
Alors, pour répondre à ta question : OUI, tu peux calculer la date de tes prochaines règles.
Tu en sauras plus ici sur la manière de calculer ton cycle menstruel : [clique ici](/fr-fr/calendrier-des-regles/) 

**Se préparer à l’arrivée des règles** 
Connaître le nombre de jours entre les règles te permettra de te préparer à leur arrivée. Quelques jours avant, tu peux commencer à mettre une protection hygiénique comme le protège-slip [ALWAYS Daily](/fr-fr/produits-feminins-always/protege-slips/).

Le protège-slip **ALWAYS Daily** te permet d’éviter les taches sur tes sous-vêtements avant les règles à proprement parler et t’aide à te sentir plus à l’aise. De cette manière, tu peux être sûre de ne jamais être prise au dépourvu par l’arrivée de tes règles.

Connaître le nombre de jours entre les règles te permettra également de comprendre pourquoi tu t’es sentie aussi [sensible](/fr-fr/produits-feminins-always/protege-slips/) ou sans énergie toute la semaine. Car cela ne te ressemble pas. C’est juste tes règles qui sont sur le point d’arriver. Connaître le nombre de jours entre les règles te permettra enfin de faire une petite réserve de ta glace préférée et de protections périodiques comme les serviettes hygiéniques ALWAYS Platinum.

Les [serviettes hygiéniques ALWAYS Platinum](/fr-fr/produits-feminins-always/serviettes-menstruelles/always-platinum/) offrent la meilleure combinaison de confort et de protection au sein de la gamme ALWAYS grâce à leurs 1 000 micro-coussins, leurs nouvelles ailettes ultra-douces et leur cœur ultra absorbant qui transforme le liquide en gel. Tu te sentiras ainsi au sec, au propre et parfaitement à l’aise pendant toute la durée de tes règles.

Si vous avez besoin d’une serviette hygiénique qui ne bouge pas dans vos sous-vêtements, choisissez une serviette avec ailettes [ALWAYS Platinum taille 1](/fr-fr/produits-feminins-always/serviettes-menstruelles/always-platinum/always-platinum-normal-serviettes-menstruelles-avec-ailettes/) ou - en cas de saignements plus abondants une serviette [ALWAYS Platinum taille 5](/fr-fr/produits-feminins-always/serviettes-menstruelles/always-platinum/always-platinum-secure-night-extra-serviettes-menstruelles-avec-ailettes/). Grâce à sa formule flexible spéciale, la serviette hygiénique adhère parfaitement au sous-vêtement et assure un bon maintien. Son coeur ultra-aborbant et design flexible vous assure protection et de confort.

Puis-je calculer la date de mes prochaines règles ?

Qu'est-ce que le cycle menstruel et comment fonctionne-t-il ?

Cycle menstruel

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- Les serviettes offrent une triple protection afin que vous vous sentiez fraîche et au sec pendant vos règles
- Dotée du système InstantAbsorb, la serviette menstruelle absorbe le liquide en quelques secondes
- Les serviettes ont un voile supérieur absorbant et doux au toucher
- La technologie AntiFuites retient le liquide et aide à prévenir les fuites tandis que la technologie OdourBlock neutralise les odeurs
- Les serviettes périodiques sont approuvées par les dermatologues de la Skin Health Alliance

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Pourquoi vous allez l’adorer?

Règles irrégulières 

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Always Cotton Protection

Pourquoi le sang menstruel peut-il avoir une odeur particulière ?

Odeur et règles

Mais sais-tu que la durée de ton [cycle menstruel](/fr-fr/faq-regles/le-cycle-menstruel/la-science-derriere-les-regles-les-phases-du-cycle-menstruel/) n’est pas toujours exactement d’un mois ?

Par exemple, si tu as tes règles le 14 mars, cela ne veut pas dire que tu les auras encore le 14 avril, le 14 mai et le 14 juin.

Alors, si ce n’est pas un mois, combien de jours dure un cycle menstruel ?

#Tu sais sans doute que les règles arrivent tous les mois.

Quatre jeunes filles vont à l'école

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De nombreuses filles ont des [règles irrégulières](/fr-fr/faq-regles/premieres-regles-et-puberte/symptomes-des-premieres-regles/) lorsqu’elles commencent à avoir leurs menstruations. Ton corps nécessite un certain temps pour s’habituer à tous les changements hormonaux qu’il traverse, ce qui signifie que tes règles peuvent parfois arriver plus tard que prévu.

Certains mois, [ton cycle](/fr-fr/faq-regles/le-cycle-menstruel/la-science-derriere-les-regles-les-hormones-durant-ton-cycle-menstruel/) pourra être de seulement 23 jours, alors qu’il pourra atteindre 45 jours d’autres mois. En général, il faut attendre environ un an pour que le corps adopte un rythme régulier.

Alors, ne t’inquiète pas si tu as des règles tardives et que tu viens seulement de commencer à avoir tes menstruations. C’est tout à fait normal.

Tu viens juste de commencer à avoir tes règles

Les serviettes menstruelles Always Ultra Normal avec leur voile supérieur absorbant et doux au toucher absorbent le flux menstruel en quelques secondes.

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Les serviettes hygiéniques ALWAYS Ultra Normal (Taille 1) vous offrent jusqu’à 100 % de protection, quels que soient votre flux et la forme unique de votre corps.

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Ultra Secure Night (Taille 4)

Faire des efforts (Considérer les efforts comme la clé du succès contre considérer les efforts comme inutiles)

Comment calculer ton cycle menstruel

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Sport ou chill pendant les règles

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Deux jeunes femmes qui rient

Tout changement brusque de poids peut affecter ton cycle menstruel.

Les régimes hypocaloriques très restrictifs peuvent quant à eux modifier le fonctionnement de tes hormones de reproduction.

Enfin, bien qu’une perte de poids substantielle soit plus susceptible de perturber ton cycle menstruel que la __prise de poids__, cette dernière a également un impact sur l’ovulation et les menstruations, car elle peut entraîner une augmentation des œstrogènes (l’une des hormones impliquées dans la régulation de tes règles).

Rise ou perte de poids importante

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ALWAYS Cotton Protection Normal (Taille 1) serviettes menstruelles avec ailettes

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- Un cœur ultra absorbant qui transforme le liquide en gel pour empêcher les fuites
- Avec ailettes pour que la serviette reste en place
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- Approuvés par les dermatologues de la Skin Health Alliance
- Certifié par Cotton Inc

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Les serviettes hygiéniques Always Cotton Protection sont disponibles en trois tailles : Normal (taille 1), Longue (taille 2) et Nuit (taille 3). Consultez notre outil de recommandation pour trouver le produit le mieux adapté à vos besoins.

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Quelles sont les tailles disponibles pour les serviettes hygiéniques Always Cotton Protection ?

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Comment declencher ses regles?

Déclencher règles

Si, au bout d’un an environ, tes règles ne sont toujours pas régulières ou ton cycle est systématiquement inférieur à 21 jours ou supérieur à 35 jours, parles-en à un adulte de confiance et consulte un médecin. 
Cela pourrait indiquer un déséquilibre hormonal que tu pourras traiter avec l’aide de ton médecin.

Et que se passe-t-il si mes règles ne sont pas régulières ?

Period Hub - PH01 - First Period and puberty

Les serviettes hygiéniques Always Cotton Protection sont dotées d'un voile supérieur doux, 100 % coton biologique et sans parfum. Elles offrent la protection fiable et durable que l'on attend d'Always. L'Emballage papier provient de sources certifiées FSC

PDP - Always Cotton Protection Pads - Quelle est la particularité des serviettes Always Cotton Protection ?

Quelle est la particularité des serviettes Always Cotton Protection ?

Jeune femme souriante avec des lunettes qui parle au téléphone

Sais-tu que la durée de ton cycle menstruel n’est pas toujours exactement d’un mois ? Alors, si ce n’est pas un mois, combien de jours dure un cycle menstruel ?

Combien de temps dure un cycle menstruel

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Hormones et cycle

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Pour garder une sensation de fraîcheur toute la journée, quoi qu'il arrive, surtout si vous avez des pertes blanches, pensez à utiliser les protège-slips Always Daily.

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Qu’en est-il des jours où je n’ai pas mes règles ?

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Les serviettes menstruelles Always Platinum Normal avec voile supérieur protecteur ultra-doux pour un confort incroyable et une protection contre les fuites.

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### #Alors que tu commences à t’endormir bien au chaud sous ta couette, tu t’inquiètes soudain de te réveiller le matin avec des taches de sang menstruel sur tes draps et ton pyjama.

Comment éviter les fuites de règles la nuit? 

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Les serviettes menstruelles Always Platinum Secure Night sont 60 % plus larges à l’arrière, pour une protection optimale, là où vous en avez le plus besoin.

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S’il y a bien un type de pertes vaginales qui semble semer la confusion chez tout le monde, ce sont les pertes blanches. Alors, que signifient les pertes blanches ? Est-ce que c’est normal ? Est-ce qu’il y a quelque chose qui cloche ? Quelle est la cause des pertes blanches ? Peut-on être en bonne santé et avoir des pertes blanches ? Il y a beaucoup de questions, et autant de réponses.

D’abord, sache que les pertes vaginales en elles-mêmes sont un processus normal qui permet de maintenir l’appareil génital en bon état de marche. Il s’agit essentiellement d’un mélange de mucus et de sécrétions produits par le col de l’utérus et le vagin pour assurer naturellement l’hygiène intime. Jusque-là, tout va bien ! Maintenant, entrons un peu plus dans les détails (mais pas trop quand même).

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