
Vous avez peut-être remarqué que, certains jours, vos pertes vaginales sont très abondantes, au point de traverser vos sous-vêtements. Bien que toutes les femmes aient des pertes vaginales, vous pourriez avoir l'impression d'en avoir trop, ou constater des pertes liquides excessives. Rassurez-vous, dans la plupart des cas, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. C'est un phénomène naturel, mais nous recommandons toujours de consulter un professionnel de santé en cas de changement ou de doute.
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01 Pourquoi ai-je autant de pertes vaginales ?
Que signifient des pertes transparentes abondantes ? Les variations que vous constatez dans le volume des pertes sont liées aux niveaux d'hormones de votre corps. En d’autres termes, le volume et la consistance de vos pertes varient au cours de votre cycle menstruel parce que les niveaux d’œstrogènes, de progestérone et de folliculostimuline (FSH) fluctuant pour signaler à vos ovaires de se préparer à libérer un ovule. Généralement l'ovulation augmente le volume des pertes. Si vous vous demandez pourquoi vous avez autant de pertes liquides, la réponse la plus simple est que cette augmentation peut être liée à l'excitation sexuelle, à la période pré-ovulatoire ou encore à l'allaitement. Au cours de chaque phase du cycle, on peut observer des différences notables dans l'aspect du mucus, et les pertes peuvent devenir plus abondantes. Le rôle principal de ce mucus est d'humidifier le vagin et de le protéger contre les infections.
02 Causes des pertes vaginales excessives
Une augmentation des pertes vaginales peut être un phénomène physiologique : pendant la grossesse, lors de l'excitation sexuelle, certains jours du cycle menstruel (avant et pendant l'ovulation). Si cela ne s'accompagne d'aucun autre symptôme (brûlures, démangeaisons ou douleurs) et que le mucus ne dégage pas d'odeur désagréable, il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Si les symptômes persistent ou si d'autres signes troublants apparaissent, nous vous suggérons de consulter votre médecin traitant ou un gynécologue. Certaines infections et maladies peuvent altérer les sécrétions :
1. Mycose vaginale
Des modifications de l'environnement vaginal peuvent contribuer à une prolifération excessive de mycoses vaginales. Cela peut survenir lors de la prise d'antibiotiques, de l'utilisation de produits d'hygiène trop agressifs, ou en présence de pathologies comme le diabète ou des maladies affaiblissant le système immunitaire. Lors d'une mycose , les pertes deviennent épaisses, blanches et peuvent ressembler à du fromage blanc, le tout accompagné de démangeaisons dans la zone vaginale.
2. Vaginose bactérienne (VB)
Il s'agit d'une infection bactérienne qui peut survenir lorsque l'équilibre de la flore vaginale est perturbé. Les bactéries prolifèrent alors, entraînant des pertes excessives qui peuvent être blanches, grises ou verdâtres. Ces écoulements s'accompagnent de démangeaisons et de brûlures et ont une forte odeur de poisson.
3. Infections sexuellement transmissibles
Ces types d'infections entraînent également des modifications des pertes. Elles peuvent devenir jaunes, grises ou vertes , plus épaisses ou plus fluides, et dégager une odeur désagréable. La chlamydia et la gonorrhée, par exemple, provoquent de tels changements dans les pertes. Il est donc important de se faire dépister régulièrement pour les maladies sexuellement transmissibles.
4. Déséquilibre hormonal
Les changements hormonaux les plus fréquents surviennent pendant la période périménopausique et pendant la ménopause. Durant cette période, les niveaux d'œstrogènes peuvent fluctuer et chuter considérablement, entraînant divers changements dans les pertes vaginales. De même, les contraceptifs hormonaux, les maladies endocriniennes et certains médicaments peuvent influencer la nature des pertes.
03 Que sont des pertes vaginales saines ?
Le but des secrétions vaginales est non seulement d’humidifier le vagin et le col de l’utérus, mais aussi de retirer les vieilles cellules et d’éviter les infections. En temps normal, le vagin contient une quantité modérée de mucus transparent et inodore. Le volume des pertes normales varie selon les différentes phases du cycle menstruel. Cela s'explique par le fait que les glandes de l'endomètre fonctionnent selon un rythme dicté par les hormones. L'aspect des pertes peut aussi être modifié par la contraception hormonale. La couleur, la consistance et l'odeur sont propres à chaque femme. Elles sont le plus souvent translucides ou blanches, mais peuvent être rosées ou brunes si elles se mélangent à du sang menstruel.
04 Quand consulter un médecin ?
Tant que vos pertes ne provoquent pas de démangeaisons, ne sentent pas mauvais, n'ont pas une couleur brun-vert et ne sont pas inconfortables (hormis la sensation d'humidité), elles sont considérées comme normales. Dans de très rares cas, des pertes particulièrement abondantes peuvent être causées par une inflammation du col de l'utérus (cervicite). N'oubliez pas que, en cas de doute, il est important de consulter votre médecin, surtout si de nouveaux symptômes apparaissent. Il est conseillé d'informer votre médecin de tout changement au niveau de vos pertes vaginales, notamment de leur aspect, de leur couleur et de leur odeur, ainsi que de l'apparition de symptômes tels que :
- gonflement,
- rougeur,
- démangeaisons,
- brûlures lors de la miction,
- douleurs abdominales,
- éruption cutanée,
- absence de menstruation.
05 Conseils pour gérer l'augmentation des pertes vaginales
Vous vous demandez comment arrêter d’avoir des pertes abondantes ? Il n'existe aucun moyen de les stopper, mais vous pouvez éviter les sensations d’humidité et garder vos sous-vêtements propres :
- Essuyez-vous toujours d'avant en arrière — cela réduit le risque d'infection ;
- Portez des sous-vêtements en coton respirant pour éviter que l'humidité ne stagne ;
- Limitez les pantalons trop serrés ;
- Changez de sous-vêtements après l'entraînement sportif ou de maillot de bain après la baignade ;
- Utilisez de préférence de l'eau pour votre toilette intime ;
- Évitez le papier toilette parfumé et les produits d'hygiène parfumés ;
- Ne pratiquez pas de douches vaginales ;
- Protégez-vous lors des rapports sexuels, par exemple avec un préservatif ;
- Évitez les préservatifs en latex ou les gels spermicides si ces produits irritent vos zones intimes.
Bien qu'il n'existe aucun moyen d'arrêter les pertes liquides abondantes, pourquoi laisser des sécrétions féminines plus abondantes que la normale vous gâcher la vie ? Les protège-slips absorbent les pertes quotidiennes pour que vous vous sentiez fraîche et sûre de vous tout au long de la journée. Ils existent en différentes tailles et niveaux d'absorption, afin de vous permettre de trouver le protège-slip le plus adapté à vos besoins. Ils sont aussi très confortables et s'adaptent aux mouvements ; vous les sentirez à peine.




