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PDP - Always Cotton Protection Pads 01  -  Always Cotton Protection Normal (Taille 1) serviettes menstruelles avec ailettes

Cotton Protection Normal (Taille 1)

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Cinq jeunes filles souriantes assises sur un banc

Vous devez vous assurer que votre fille dispose des informations nécessaires avant même de commencer la puberté, alors commencez à lui parler de la puberté et des règles dès l’âge de 7 ou 8 ans. Si elle a déjà commencé à manifester les premiers signes de la puberté, il est grand temps d’aborder le sujet.


Dad with Daughter

# Organisez une séance de présentation

Parlez-lui de la gamme de produits disponibles pour les règles, des différentes tailles et formes de serviettes, des tampons avec et sans applicateur, des coupes menstruelles et des culottes menstruelles, et montrez-lui ce que vous utilisez.

# Discutez de ses besoins

Demandez-lui ce qu’elle aimerait essayer. La plupart des filles préfèrent commencer avec des serviettes.

# Préparez-lui un kit pour ses de premières règles

Achetez-lui une pochette pour y mettre ses produits afin qu’elle puisse la glisser dans son sac d’école. Ainsi, elle ne sera pas prise au dépourvu quand ses premières règles arriveront. Mettez-y des produits de différentes tailles et offrant différents degrés d’absorption, ainsi qu’une culotte de rechange et un désinfectant pour les mains.

Organisez une séance de présentation

Est-ce que les tampons

Est-ce que les tampons font mal ?

Comment parler à votre fils des règles et de la puberté

Eduquer son fils

- Le développement de seins
- L’apparition de poils
- Les premières pertes vaginales
- La croissance du corps
- Le début des règles (environ deux ans après l’apparition des premiers signes de la puberté)

Le développement de seins

Deux jeunes filles se font un câlin

Quels sont les signes de la puberté chez les filles ?

Signes

Papa avec sa fille souriante

N’ayez pas peur de votre premier rendez-vous chez le gynécologue

Gynécologue

Period Tracker

Calendrier des règles

Les serviettes Always Platinum sont disponibles en cinq tailles : Normal (taille 1), Long (taille 2), Long Plus (taille 3), Secure Night (taille 4) et Secure Night Extra (taille 5). N’oubliez pas que plus les serviettes hygiéniques sont longues, plus elles offrent de protection. Consultez notre outil de recommandation pour trouver le produit le mieux adapté à vos besoins.

PDP - Always Platinum - Ask Always 05 - Dans quelles tailles les serviettes Always Platinum sont-elles disponibles ?

Dans quelles tailles les serviettes Always Platinum sont-elles disponibles ?

PDP - Daily Fresh Liners 01 - Protège-slips Always Daily Fresh Normal

Protège-slips Always Daily Fresh Normal

- Voile supérieur protecteur ULTRA-DOUX conçu pour un confort et une protection incroyables contre les fuites
- Les ailettes ComfortLock sont conçues pour un bon maintien et un retrait plus facile
- La technologie InstantDry (Sec Instantanément) absorbe rapidement et vous garde au sec
- Le cœur Fit&Flex reste en place quels que soient vos mouvements
- La technologie OdourLock avec un parfum agréable neutralise les odeurs (ne contient aucun des 26 allergènes listés par l’UE)
- 85% plus large et plus grand à l'arrière vs. taille 1

PDP - Always Platinum 05 ( Night ) - Always Platinum Secure Night Extra (Taille 5) Serviettes Avec Ailettes - Why you will love it?

Pourquoi vous allez l’adorer?

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daughter  and  mother

Donner confiance à sa fille

- Voile supérieur protecteur ULTRA-DOUX conçu pour un confort et une protection incroyables contre les fuites
- Les ailettes ComfortLock sont conçues pour un bon maintien et un retrait plus facile
- La technologie InstantDry (Sec Instantanément) absorbe rapidement et vous garde au sec
- Le cœur Fit&Flex reste en place quels que soient vos mouvements
- La technologie OdourLock avec un parfum agréable neutralise les odeurs (ne contient aucun des 26 allergènes listés par l’UE)
- Capacité d'absorption 15% plus élevée par rapport à Always Ultra

PDP - Always Platinum 03 - Always Platinum Long Plus (Taille 3) Serviettes Avec Ailettes - Why you will love it?

PDP - Always Platinum 05 ( Night ) - Always Platinum Secure Night Extra (Taille 5) Serviettes Avec Ailettes - Ask Always

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Visitez notre site web pour obtenir des conseils pour parler de la puberté et des règles. Vous y trouverez également des recommandations générales sur la façon d’élever une fille quand on est papa.

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La puberté et les règles

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Qu'est-ce que la menstruation ? 10 questions fréquentes sur les règles

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PDP - Always Platinum 03 - Always Platinum Long Plus (Taille 3) Serviettes Avec Ailettes

Platinum Long Plus (Taille 3)

Les serviettes Always Platinum Secure Night et Always Platinum  Secure Night Extra ont été spécialement conçues pour vous protéger pendant la nuit et offrent une protection optimale quels que soient vos mouvements. Les serviettes Always Ultra Normal, Always Ultra Long et Long Plus par contre, ont été conçues pour une protection optimale pendant la journée.

PDP - Always Platinum - Ask Always 03 - Quelle est la différence entre les serviettes menstruelles de jour et de nuit ?

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Répondez ensemble au

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Comment expliquer les règles et le cycle menstruel à sa fille?

Règles et cycle menstruel

Deux filles chantent une chanson 

Deux jeunes filles qui rient

Maintenant que vous maîtrisez l’art d’expliquer la puberté à sa fille, assurez-vous que la vôtre est parfaitement préparée à l’arrivée de ses règles :


daughter discussing with mom

Period Hub PH01 - Premières règles & Puberté

Premières règles & Puberté

Les pertes vaginales sont un fluide naturel qui permet d’éviter la sécheresse et les infections du vagin. De couleur transparente ou d’un blanc laiteux, elles peuvent être plus abondantes à différents moments du mois.

Pour les pertes vaginales, vous pouvez recommander à votre fille d’utiliser des protège-slips pour se sentir propre et fraîche tout au long de la journée. Les protège-slips peuvent également l’aider à se sentir plus à l’aise si elle pense que ses règles sont sur le point d’arriver.


Répondre aux questions sur la puberté peut être parfois compliqué. Pour vous y aider, nous proposons dans cet article des réponses aux questions des filles sur la puberté.

Les réponses à ses questions

PDP - Always Platinum 03 - Always Platinum Long Plus (Taille 3) Serviettes Avec Ailettes - Ask Always

dad with daughters

Soyons honnêtes : parler de la puberté et des règles avec sa fille est quelque chose que la plupart des papas préfèrent laisser à leur femme

Mais en lui montrant que cela ne vous dérange pas d’en parler et que vous êtes là si elle a besoin de vous, vous pouvez l’aider à renforcer sa confiance en elle.

Voici donc quelques conseils pour parler de la puberté et des règles, ainsi que des recommandations générales sur la façon d’élever une fille quand on est papa

Votre guide pour parler de la puberté et des règles

Développer sa confiance en soi pour dépasser ses limites

Confiance en soi

Expliquez-lui qu’il n’y a pas de « bon » moment pour avoir ses règles et que toutes les filles sont différentes.

En règle générale, les filles peuvent s’attendre à avoir leurs règles environ deux ans après les premiers signes de développement des seins, soit entre 10 et 16 ans le plus souvent. Beaucoup de filles ont leurs premières règles quelques mois après avoir remarqué des pertes vaginales.

Si votre fille n’a pas commencé à avoir ses règles à 16 ans, peut-être devriez-vous songer à consulter un médecin.

School girl watching

Je ne veux pas gue tu t'inquiètes à propos 

Encouragez chacun à

Encouragez chacun à parler librement des règles

Règles irrégulières 

La fréquence pour changer la serviette dépend de votre flux. Plus votre flux est abondant, plus vous devez changer de serviette hygiénique fréquemment pour réduire le risque de fuites. Plus votre flux est léger, moins vous devrez changer de serviette hygiénique fréquemment. Il est recommandé de changer de serviette hygiénique toutes les quatre à huit heures.

PDP - Always Platinum - Ask Always 06 - À quelle fréquence dois-je changer ma serviette hygiénique Always Platinum ?

À quelle fréquence dois-je changer ma serviette hygiénique Always Platinum ?

Trois filles de l'école 

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girl being happy

Maman et fils avec ordinateur portable sont assis sur un canapé

Faites vos

Faites vos devoirs

Puberté et règles

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Qu’est-ce que la puberté ?

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Lisez notre [guide sur la puberté pour les parents](https://assets.ctfassets.net/2lrezuyi0bgv/4ua31z3vx2980ligRjugs1/4f1466b0ec2a751b24885de93f66ba10/Always_guide_pour_parents_sur_la_puberte.pdf)

Lisez notre guide sur la puberté pour les parents

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Jamais ! Trop de gens pensent encore qu’on peut jeter les serviettes hygiéniques, les tampons, les emballages ou les applicateurs dans les toilettes, mais c’est faux.

Il n’y a qu’une seule règle : à la poubelle, pas dans les toilettes ! Jeter les produits pour les règles dans les toilettes risque en effet de les boucher.

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Le spotting désigne de légers saignements entre les règles entre deux périodes de menstruation. Si cela se produit à peu près pendant la période menstruelle habituelle (c’est-à-dire, juste avant ou après), cela peut être normal. Si cela se produit souvent ou de façon imprévisible, songez à consulter un médecin.

discussing about puberty

Deux jeunes femmes se parlent

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Mettre une serviette

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Ultra Secure Night (Taille 4)

Quelle serviette hygiénique choisir ?

Choisir sa serviette

PDP - Always Platinum 05 ( Night ) - Always Platinum Secure Night Extra (Taille 5) Serviettes Avec Ailettes - Secondary Image 3

image 356

Statistic

Alors, comment expliquer la puberté à sa fille ? Tout d’abord, sachez que rien ne l'agacera plus que de vous voir tourner autour du pot.

Lorsque vous commencez à parler de la puberté avec elle, évitez les euphémismes. Utiliser des mots comme « minette » ou « nénuphar » pour désigner le sexe féminin ou des expressions comme « les Anglais ont débarqué » ou « les ragnagnas » pour parler des règles peut faire penser qu’il s’agit de quelque chose de honteux, voire de sale.

Expliquez clairement que la puberté est une étape normale du développement par laquelle tout le monde passe ou est passé : les femmes, les hommes et les garçons de son âge aussi!

Remèdes naturels contre les règles irrégulières chez les ados

Maman et fille avec une tasse de thé sont debout à l'extérieur

Produits recommandés

Aidez-la à s’y préparer. Donnez-lui des produits pour les règles qu’elle pourra mettre dans son sac ou son casier. Et rassurez-la : si elle est prise au dépourvu, elle peut toujours s’adresser à un adulte en qui elle a confiance ou à l’infirmière de l’école qui aura sûrement des tampons et des serviettes en réserve.

Dans le pire des cas, dites-lui qu’elle peut toujours utiliser provisoirement quelques feuilles de papier toilette jusqu’à ce qu’elle trouve une serviette.

Aidez-la-Her puberty and periods

Symptômes des premières règles

Lisez-notre-guide-sur-la-puberte-pour-les-parents-copy

Guide premières règles

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Olympienne en tenue de sport et texte "5X protection, plus douce vs. l'ancien produit"

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Main versant du liquide d'un tube sur la serviette et texte "Jusqu’à 15% plus absorbante".

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Repondez-ensemble-au-quiz

Mask Group 206

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Oser en parler

Lire l'article dans sa totalité plus bas

01 Commencez à en parler tôt

02 Ne tournez pas autour du pot

03 Quelques outils pour vous aider

04 Partagez vos expériences

05 Écrivez-lui un message

06 Encouragez chacun à parler librement des règles

07 La préparer à l’arrivée des règles

08 En savoir plus