Comment parler de sexe à votre fille

Questions de

Questions de sexe et de genre

Cinq jeunes filles souriantes assises sur un banc

Où jeter les serviettes hygiéniques

# Organisez une séance de présentation

Parlez-lui de la gamme de produits disponibles pour les règles, des différentes tailles et formes de serviettes, des tampons avec et sans applicateur, des coupes menstruelles et des culottes menstruelles, et montrez-lui ce que vous utilisez.

# Discutez de ses besoins

Demandez-lui ce qu’elle aimerait essayer. La plupart des filles préfèrent commencer avec des serviettes.

# Préparez-lui un kit pour ses de premières règles

Achetez-lui une pochette pour y mettre ses produits afin qu’elle puisse la glisser dans son sac d’école. Ainsi, elle ne sera pas prise au dépourvu quand ses premières règles arriveront. Mettez-y des produits de différentes tailles et offrant différents degrés d’absorption, ainsi qu’une culotte de rechange et un désinfectant pour les mains.

Organisez une séance de présentation

Gérer les émotions

Durant la puberté, votre fille produit des hormones qui peuvent faire naître en elle de nouveaux sentiments et éveiller sa curiosité concernant la sexualité.

Bien qu’il puisse être difficile de savoir comment parler de sexe et de relations à votre fille, elle vous posera sans doute des questions à un moment ou un autre. Vous devez donc être prêt à lui fournir des conseils moraux et émotionnels au cours de sa transition vers l’âge adulte.

Alors, comment parler de sexe à votre fille ?

Comment parler à votre fille

Comment parler à votre fils des règles et de la puberté

Eduquer son fils

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Deux jeunes filles se font un câlin

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Always Serviettes Menstruelles Platinum Jour Flux Abondant 32ct

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Quels sont les signes de la puberté chez les filles ?

Signes

Papa avec sa fille souriante

N’ayez pas peur de votre premier rendez-vous chez le gynécologue

Gynécologue

Être informé

Être informé c'est être indépendant

Les serviettes Always Platinum sont disponibles en cinq tailles : Normal (taille 1), Long (taille 2), Long Plus (taille 3), Secure Night (taille 4) et Secure Night Extra (taille 5). N’oubliez pas que plus les serviettes hygiéniques sont longues, plus elles offrent de protection. Consultez notre outil de recommandation pour trouver le produit le mieux adapté à vos besoins.

PDP - Always Platinum - Ask Always 05 - Dans quelles tailles les serviettes Always Platinum sont-elles disponibles ?

Dans quelles tailles les serviettes Always Platinum sont-elles disponibles ?

Assise en r&eacute;union ou dans votre voiture, debout dans le bus ou en pleine course sur tapis en salle de sport... et l&agrave;, vous la sentez. Votre serviette totalement ratatin&eacute;e. Elle s'est transform&eacute;e en un triangle chiffonn&eacute; bizarre et tr&egrave;s inconfortable&hellip; Vous sentez cette chose collante et inconfortable dans vos sous-v&ecirc;tements : visiblement, elle n&rsquo;a pas jou&eacute; son r&ocirc;le de serviette hygi&eacute;nique. Vous sentez qu&rsquo;elle fuit, mais pas de toilettes en vue. Vous paniquez lorsque vous r&eacute;alisez que vous ne pouvez rien y faire, seulement croiser les doigts et esp&eacute;rer que les d&eacute;g&acirc;ts soient limit&eacute;s. Vous aimeriez disparaitre &ndash; apr&egrave;s tout, comment &ecirc;tre au top alors que vous ne pouvez penser qu&rsquo;&agrave; &ccedil;a ?

 Vous m&eacute;ritez une [serviette hygiénique](/fr-fr/a-propos-de-always/promesse-securite/composition-des-serviettes-hygieniques-always/) confortable pour vos r&egrave;gles, une serviette qui adh&egrave;re &agrave; la surface de votre lingerie et ne se balade pas lorsque vous bougez et vaquez &agrave; vos activit&eacute;s tout au long de la journ&eacute;e. ALWAYS pense qu'une serviette bien ajust&eacute;e est la meilleure fa&ccedil;on d'avancer.

 Parfois les probl&egrave;mes des serviettes hygi&eacute;niques qui ne restent pas en place surviennent sans pr&eacute;venir. Encore un sous-v&ecirc;tement tach&eacute; qui vient s'empiler dans votre tiroir&hellip; Rien de pire qu'une serviette pliss&eacute;e pour g&acirc;cher votre journ&eacute;e. Et vous n'&ecirc;tes pas la seule ! Selon nos recherches, près de la moitié d'entre vous ont eu des problèmes de serviettes qui se déplaçaient pendant leurs dernières règles et 97 % des consommatrices interrogées veulent une serviette qui reste en place.*

 L'inconfort physique peut avoir des cons&eacute;quences &eacute;motionnelles. Il est donc tr&egrave;s important d'avoir une [serviette hygiénique](/fr-fr/faq-regles/les-pertes-vaginales/) confortable pendant vos r&egrave;gles. Difficile d'&ecirc;tre au top si vous ne vous sentez pas bien ! Avoir la bonne [serviette hygiénique](/fr-fr/a-propos-de-always/promesse-securite/composition-des-serviettes-hygieniques-always/), contribue &agrave; vous aider &agrave; garder le moral pendant vos r&egrave;gles. Le principe est simple: si vous &ecirc;tes &agrave; l'aise, vous &ecirc;tes heureuse.

La serviette Always est souple, elle suit donc les mouvements de votre corps. Quand vous bougez, elle bouge avec vous et reste là où vous l'avez mise. Essayez-la et vous remarquerez qu’elle vous apporte le confort et la protection.

 \* 97 % des consommatrices sont intéressées par une serviette qui reste toujours en place et ne se ‘ balade pas.’.  
43 % des consommatrices ont eu des problèmes avec leur serviette qui ne restait pas en place pendant leurs dernières règles et qui se ‘ baladait. ’.  
Sondage en ligne réalisé en juillet 2017, au Royaume-Uni, auprès de 177 consommatrices.

Choisir une serviette hygienique confortable pour vos regles

Fournissez

Fournissez un contexte

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6 conseils pour donner confiance à votre fille

Les menstruations sont un processus physiologique et naturel qui se produit dans le corps de la femme. Voici les réponses aux questions fréquentes sur les règles.

Qu'est-ce que la menstruation ? 10 questions fréquentes sur les règles

Qu'est-ce que la menstruation ? 10 questions  au sujet des règles

- Jusqu’à 12 h de protection et de confort
- Voile supérieur protecteur ultra-doux
- Protection avant-arrière
- Système InstantDry (Sec Instantanément) qui absorbe l'humidité en quelques secondes
- Système absorbant Fit&Flex Core conçu pour s’adapter à votre corps
- Technologie OdourLock avec un parfum agréable qui neutralise les odeurs (sans aucun des 26 allergènes listés par l’U.E.)
- Approuvé par les dermatologues de la Skin Health Alliance
- Emballage extérieur en plastique 50% recyclé

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Pourquoi vous allez l’adorer?

Maman parle à sa fille

Comportements sains et malsains dans les relations entre adolescents

Relations entre ados

Combien de jours y a t il entre les regles?

Ecart entre les règles

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Always Platinum

La taille de votre serviette hygiénique ne vous convient peut-être pas ! Voici la solution

- 5x Protection : jusqu'à 100% sans fuite, sans humidité, sans pli et sans odeur pour une protection contre les fuites et les flux soudains tout au long de la journée
- Contour Flex : S’adapte à votre corps, ne laissant presque aucun espace au sang pour s’échapper
- Voile supérieur protecteur ultra-doux
- Système InstantDry (Sec Instantanément) qui absorbe l'humidité en quelques secondes
- Ailettes Comfort Lock conçues pour un meilleur maintien et un retrait plus facile
- Technologie OdourLock avec un parfum agréable qui neutralise les odeurs (sans aucun des 26 allergènes listés par l’U.E.)
- Approuvé par les dermatologues de la Skin Health Alliance
- Emballage extérieur en plastique 50% recyclé

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Demandez à ALWAYS

 La puberté est une période de changements. Bien que ce soit une période excitante, tu te demandes peut-être quand cela va se terminer. En savoir plus !

Quand la puberté se termine-t-elle chez les filles ?

Visitez notre site web pour obtenir des conseils pour parler de la puberté et des règles. Vous y trouverez également des recommandations générales sur la façon d’élever une fille quand on est papa.

Comment élever une fille : guide à l’attention des papas

Comment élever une fille : Guide à l’attention des papas 

Pour avoir des relations heureuses, nous devons reconnaître les comportements sains et malsains. Vérifiez nos conseils en matière de relations entre adolescents !

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Quelle est la date de mes prochaines regles

Fin de la puberté

Period Hub - PH01 - First Period and puberty

Premières règles & Puberté

Dr Nihara Krause

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Signes des premières règles ? Découvrez comment remarquer et comprendre ces signes! Voici 3 conseils précieux pour se préparer à ce grand moment!

Bien que de nombreuses filles aient leurs [règles](/fr-fr/fAQ-regles/premieres-regles-et-puberte/comment-expliquer-les-regles-a-sa-fille/) entre 11 et 13 ans, tu peux très bien avoir les tiennes entre 9 et 16 ans. Le corps de chaque jeune fille est différent et suit son propre calendrier. Donc, même si tu te dis que tu n’auras jamais tes règles, ne t’inquiète pas, elles viendront ! Comment savoir quand on va avoir ses règles ? Sois attentive aux signes. 

Symptômes des premières règles

Que sont les règles?

Comment mettre une serviette hygienique

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Always Serviettes Menstruelles Platinum Jour Flux Abondant

Les serviettes Always Platinum Secure Night et Always Platinum  Secure Night Extra ont été spécialement conçues pour vous protéger pendant la nuit et offrent une protection optimale quels que soient vos mouvements. Les serviettes Always Ultra Normal, Always Ultra Long et Long Plus par contre, ont été conçues pour une protection optimale pendant la journée.

PDP - Always Platinum - Ask Always 03 - Quelle est la différence entre les serviettes menstruelles de jour et de nuit ?

Quelle est la différence entre les serviettes menstruelles de jour et de nuit ?

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group of friends smiling

C’est une question importante que se posent beaucoup de filles. Cliquez ici pour savoir à quel âge les filles ont leurs règles !

À quel âge les filles ont-elles leurs règles ?

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Évaluations 

En parler dans

En parler dans les conversations de tous les jours

Period Hub - PH01 - La puberté expliquée

La puberté expliquée

Répondez ensemble au [quiz La puberté et les règles : des mythes déconstruits](/fr-fr/FAQ-règles/premières-règles-et-puberté/informations-sur-la-puberte-et-les-regles-a-attention-des-parents/)

Répondez ensemble au

Period Hub - PH01 - Pour les parents

Pour les parents

Comment expliquer les règles et le cycle menstruel à sa fille?

Règles et cycle menstruel

Deux filles chantent une chanson 

Deux jeunes filles qui rient

Mom and daughter watching in laptop

Maintenant que vous maîtrisez l’art d’expliquer la puberté à sa fille, assurez-vous que la vôtre est parfaitement préparée à l’arrivée de ses règles :


daughter discussing with mom

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Les changements physiques ne sont qu’une des manifestations de la puberté. Le cerveau grandit et se développe aussi, ce qui affecte l’humeur, la confiance en soi et le besoin d’indépendance.


Aider votre fille à devenir une jeune femme sûre d’elle

Fille tenant un coeur dans les mains

dad with daughters

Développer sa confiance en soi pour dépasser ses limites

Confiance en soi

Comment éviter les fuites de règles la nuit?

Je ne veux pas gue tu t'inquiètes à propos 

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Ces changements se produisent chez toutes les filles à la puberté ! Voici ce qui attend toutes les filles, étape après étape.

Changements à la puberté : étapes de la puberté

Encouragez chacun à

Encouragez chacun à parler librement des règles

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Protège Slips

Sachez comment apaiser ses inquiétudes en lisant notre article [Est-ce que c’est normal ?](/fr-fr/trucs-et-astuces-d-always/parents-et-des-tuteurs/comment-expliquer-les-regles-et-la-puberte-a-sa-fille)

Sachez comment apaiser ses

La fréquence pour changer la serviette dépend de votre flux. Plus votre flux est abondant, plus vous devez changer de serviette hygiénique fréquemment pour réduire le risque de fuites. Plus votre flux est léger, moins vous devrez changer de serviette hygiénique fréquemment. Il est recommandé de changer de serviette hygiénique toutes les quatre à huit heures.

PDP - Always Platinum - Ask Always 06 - À quelle fréquence dois-je changer ma serviette hygiénique Always Platinum ?

À quelle fréquence dois-je changer ma serviette hygiénique Always Platinum ?

Trois filles de l'école 

girl being happy

Maman et fils avec ordinateur portable sont assis sur un canapé

Bien que la puberté soit souvent une période excitante, il peut être difficile de savoir quoi faire lorsque votre fille a ses règles en avance ou en retard. Cliquez ici pour connaître nos conseils !

Que faire quand votre fille à ses règles en avance ou en retard

Tous les parents savent que parler de sexe à sa fille n’est pas forcément facile, <b>mais essayez néanmoins de ne pas tourner autour du pot et d’éviter les euphémismes.</b><br>

Utilisez les mots justes pour parler des parties du corps, comme « vagin » au lieu de « foufounette », et évitez les concepts abstraits.

Two person chatting with each other

La puberté et les règles

Puberté et règles

 Voici quelques conseils sur la manière de se débarrasser des serviettes hygiéniques usagées de manière élégante et discrète. En savoir plus !

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Product Recommender Question 02 - Quelle est votre taille de culotte habituelle?

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Door with lock

Lisez notre [guide sur la puberté pour les parents](https://assets.ctfassets.net/2lrezuyi0bgv/4ua31z3vx2980ligRjugs1/4f1466b0ec2a751b24885de93f66ba10/Always_guide_pour_parents_sur_la_puberte.pdf)

Lisez notre guide sur la puberté pour les parents

Commencer à parler de la puberté est un bon moment pour instaurer un dialogue avec votre fille. Parlez des changements qui affectent aussi bien les garçons que les filles, comme le fait de grandir et d’avoir des poils qui poussent aux aisselles et au pubis. Expliquez ensuite que certaines choses sont différentes pour les filles et les garçons :

# Chez les garçons :
- Les garçons ont des testicules qui commencent à produire des spermatozoïdes pendant la puberté.
- C’est nécessaire pour avoir des enfants lorsqu’un garçon devient un homme.

# Chez les filles :

- Les filles ont des ovaires qui produisent des ovules et un utérus pour accueillir un bébé.
- Lorsqu’un ovule est fécondé par un spermatozoïde, il vient se fixer dans la paroi utérine et se développe jusqu’à devenir un bébé.

Expliquez que les garçons et les filles passent par la puberté pour préparer leur corps à avoir des enfants, si c’est ce qu’ils choisissent de faire quand ils seront grands.

Mom with daughter

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Age des règles

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C’est quoi la puberté ?

Serviette Platinum présentant 5x protection ; épouse le corps, sans fuite, humidité, pli et odeur

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Lisez-notre-guide-sur-la-puberte-pour-les-parents-copy

Guide premières règles

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Un jean rouge ajusté illustrant la caractéristique Platinum "Contour Flex épouse mieux le corps"

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La gamme Always Platinum jour et nuit, avec 5x protection et jusqu'à 12h de protection et confort

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Repondez-ensemble-au-quiz

Mask Group 206

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Parents discutent avec leur fille

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Consent icon

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Comment parler de sexe à votre fille

01 Fournissez un contexte

02 En parler dans les conversations de tous les jours

03 Soyez franc et honnête

04 Ne l’obligez pas à vous en parler

05 Gérer les émotions

06 Parler de masturbation

07 Être informé c'est être indépendant

08 Questions de sexe et de genre

09 Le B.A BA du sexe et du genre

10 En savoir plus