Comment mettre une serviette hygiénique ?

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Comment utiliser les serviettes hygiéniques

Comment mettre une serviette hygiénique ?

Il est recommandé de changer de serviette hygiénique toutes les 4 à 6 heures et parfois plus souvent les jours où le flux est le plus abondant. Quand vous dormez, vous pouvez également porter des serviettes spécifiquement conçues pour la nuit.

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