Comment bien se laver les mains ?

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Lave-vous bien les mains

Tu l’as peut-être souvent entendu, mais c’est vrai. Se laver les mains fréquemment pendant 20 secondes est l’une des choses les plus faciles et les plus importantes pour éviter la prolifération des microbes et virus. C’est encore mieux avec du savon liquide et de l’eau chaude. Utilise l’une de tes mains pour laver l’autre : insiste sur le dos de la main, entre les doigts, autour des cuticules et sous les ongles. Puis frotte tes paumes ensemble et nettoye de nouveau entre les doigts.

Entrelace les doigts des deux mains, paumes l’une contre l’autre et frotte tes paumes et tes doigts ensemble. Frotte également le dos de tes doigts contre la paume de chaque main. Prends le pouce dans le poing opposé et frotte en effectuant un mouvement de va-et-vient. Puis fais de même avec l’autre main. Pour finir, rince bien. Si ton robinet n’est pas automatique, utilise une serviette en papier pour l’arrêter. Dans la mesure du possible, utilise toujours une serviette en papier jetable pour te sécher les mains.

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