Page Header Page Content Page Footer
Pour une meilleure expérience on always, s'il vous plaît permettre javascriptin votre navigateur
  • Groupe P&G
  • EnvieDePlus
  • P&G
  • ALWAYS DISCREET
  • TAMPAX
France français
Fermer
Veuillez sélectionner un lieu
  • ASIE
  • Chine continentale - Grande Chine
  • RAS de Hong Kong - Grande Chine
  • Inde
  • 日本
  • 대한민국
  • Pilipinas
  • Taiwan - Grande Chine
  • Europe
  • Deutschland
  • France
  • Portugal
  • La Russie
  • Espagne
  • la Turquie
  • le Royaume-Uni
  • AMÉRIQUE DU NORD
  • Canada (English)
  • Canada (Français)
  • Le Mexique
  • USA (anglais) - les États-Unis United (English) English
  • USA (espagnol)- les États-Unis
  • AMÉRIQUE DU SUD
  • Brasil
Signing out
Do you want to continue? Continue
Nous contacter
ALWAYS
Search
  • Produits Féminins ALWAYS
    • Serviettes hygiéniques ALWAYS
      • Serviettes hygiéniques ALWAYS
      • Serviettes Cotton Protection
      • Always Sensitive Essentials
      • Serviettes Ultra
      • Serviettes Platinum
      • Serviettes Maxi
      • Toutes les serviettes
    • Protège-slips ALWAYS
      • Protège-slips ALWAYS
      • Protège-slips Cotton Protection
      • Protège-lingerie 0%
      • Protège-slips Fresh & Protect
      • Protège-slips Flexistyle
      • Protège-slips Extra Protect
      • Protège-slips To Go
      • Protège-slips Classic Soft Like Cotton
      • Tous les protège-lingeries
    • Protection urinaire ALWAYS DISCREET
      • Protection urinaire Always Discreet
      • Produits ALWAYS DISCREET
    • Évaluations et Commentaires
      • Évaluations et Commentaires
      • Évaluations et Commentaires
      • Évaluations et Commentaires
    • produits féminins ALWAYS>
  • À Propos d'ALWAYS
    • Les nouveautés d’ALWAYS
      • Les nouveautés d’ALWAYS
      • Serviettes Cotton Protection
      • Protège-slips Cotton Protection
      • Il n'y a pas de taille unique
      • La bonne serviette pour éviter les fuites pendant les règles
      • La taille de votre serviette hygiénique ne vous convient peut-être pas !
    • Notre engagement
      • Notre engagement
      • La promesse ALWAYS
      • Notre combat acharné #CommeUneFille
      • Ensemble, luttons contre la précarité menstruelle #NonALaPrécaritéMenstruelle
      • ALWAYS aide les filles a rester a lecole
    • Les soutiens d’ALWAYS
      • Les soutiens d’ALWAYS
      • ALWAYS apporte son aide aux jeunes filles du monde entier
      • Notre réponse face au COVID-19
      • Guide de survie pour vos jours à la maison
    • Prendre son destin en main grâce à l'éducation
      • PRENDRE SON DESTIN EN MAIN GRÂCE À L'ÉDUCATION
      • En savoir plus
    • Voir tout ce qu’ALWAYS entreprend pour sensibiliser les filles du monde entier! >
  • Conseils et Astuces d'ALWAYS
      • Notre promesse sécurité
      • Parents et Tuteurs
      • Mes premières règles
      • La puberté chez les filles
      • Relation mère-fille
      • Pertes vaginales et protège-slips
      • Protège-slips
    • Voir tous les conseils et astuces >
  • Calendrier des Règles
      • Utilisez notre calendrier des règles
  • Accueil //
  • Conseils et astuces d'ALWAYS //
  • Mes premières règles //
  • Les phases du cycle menstruel
Imprimer

Les phases du cycle menstruel (ou cycle féminin)

Les phases du cycle menstruel tiennent une place importante dans votre vie. Découvrez ce qui vous attend à chaque étape de votre cycle.

Recommandé 70 fois Recommander
Facebook Twitter

VOUS ÊTES SUR LE POINT DE QUITTER ALWAYS

Avant de partir, vous devez savoir ceci : La politique de confidentialité du site vers lequel vous vous dirigez peut être différente de celle de P&G. Vous voudrez peut-être la consulter.

Toute information personnelle que vous fournissez sur l’autre site sera soumise à leur politique de confidentialité. Prudence jeune fille !

Partager sur

EmailShare

PARTAGEZ CECI DANS UN E-MAIL

Les phases du cycle menstruel (ou cycle féminin)

Cette page contient (#) erreurs
Email Service Unavailable
   
   
   
   
Envoyer
Annuler

NOUS VOUS AVONS ENVOYÉ UN E-MAIL !

Votre amie devrait le recevoir dans quelques secondes.

Retour à ALWAYS.com >
Les phases du cycle menstruel

Les phases du cycle menstruel se déroulent chaque mois alors que votre appareil reproducteur répète tout une série d’évènements, tous contrôlés par des hormones. On compte quatre parties, ou phases, qui se répètent. Voici ce qu’il y a à savoir sur chacune d’elles :

Cycle menstruel

  1. La phase menstruelle (Règles)

    La phase menstruelle est la partie du cycle féminin que l’on appelle communément « les règles ». Le début officiel de votre cycle est le premier jour de votre phase menstruelle, le premier jour de vos règles.
    Vous vous dites peut-être : « mais d’où tout ça peut bien sortir ? » Le sang menstruel provient de l’endomètre qui se désintègre. Il passe par le col, de votre utérus au vagin d’où il sort par l’orifice vaginal.
    Les règles durent généralement entre trois et sept jours. Même s’il peut sembler plus, le volume de sang moyen perdu sur toute la durée de vos règles ne dépasse pas les 60 ml environ !

  2. La phase folliculaire 

    Au cours de cette phase du cycle menstruel, votre corps se prépare chaque mois à une grossesse potentielle. Tout d’abord, les hormones œstrogènes demandent aux muqueuses de l’utérus d’épaissir et de se développer pour se préparer à accueillir un œuf fécondé. En même temps, une autre hormone, connue sous le nom d’hormone folliculostimulante (HFS), stimule les follicules ovariens pour qu’ils grossissent. Chaque follicule contient une ovule. Chaque mois, une ovule sera tout à fait prête à être fertilisée.
    Votre taux d’œstrogènes augmente de manière importante les jours précédents l’ovulation et atteint une pointe un jour environ avant que la phase suivante commence.

    Si vous avez des cycles menstruels réguliers de 28 jours, l'ovulation se produit généralement au 14e jour.

  3. La phase d’ovulation

    Pendant de cette phase du cycle féminin, l'afflux d’œstrogènes déclenche une pointe d’une troisième hormone, l’hormone lutéinisante ou LH. C’est la LH qui provoque la rupture du follicule et libère l’ovule. Si vous avez des cycles menstruels réguliers de 28 jours, l’ovulation se produit généralement au 14e jour. Cependant, la longueur du cycle menstruel est différente pour la plupart des femmes. En général, l’ovulation se produit 11 à 16 jours avant l’arrivée des règles.
    L’ovulation est ce qui se produit lorsqu’un des ovaires libère un ovule mature. Les ovules sortent de l’ovaire par la trompe de Fallope la plus proche et arrivent dans l’utérus. Alors que l’ovule descend le long de la trompe de Fallope en quelques jours, l’endomètre continue d’épaissir.
    Il faut trois à quatre jours à l’ovule pour arriver jusqu’à l’utérus. Là, l’ovule attend environ 24 heures dans l’espoir d’être fécondé avant de commencer à se décomposer.

  4. La phase lutéale

    Après l’ovulation, la phase suivante du cycle féminin est appelée la phase lutéale. Le follicule vide se transforme en corps jaune. Les cellules du corps jaune produisent des œstrogènes et une grande quantité de progestérone. La progestérone stimule l’endomètre qui se prépare à accueillir un ovule fécondé.

Voici les deux scénarios possibles : Si vous êtes enceinte, l’œuf vient s’implanter dans l’endomètre. Si vous n’êtes pas enceinte, l’endomètre se désintègre et est rejetée par l’orifice vaginal. Vos règles commencent et un nouveau cycle des règles commence. 

 

CLIQUEZ ICI
POUR LIRE LA SUITE
Plus de connaissance = Plus de confiance

ARTICLES LIÉS

Petites pertes de sang entre les règles : 4 raisons pour lesquelles cela se produit
Petites pertes entre les règles : 4 raisons pour lesquelles cela se produit
Douleurs et crampes menstruelles
Périodes douloureuses et crampes menstruelles
Oser en parler
ALWAYS Oser en parler

PRODUITS RECOMMANDÉS

  • ALWAYS Ultra Secure Night (Taille 4) Serviettes hygiéniques avec ailettes
    AFFICHAGE RAPIDE

    ALWAYS Ultra Secure Night (Taille 4) Serviettes hygiéniques avec ailettes

    Star Rating
    Rating Star
    ( 323 )

omments Add Text

Comments Page Header

Cette page contient (#) erreurs
Comment Your Comment Text
Comment Mandatory Field Text
Comments Title Example Text
   
Comment Guide Text
Your Information
 
Comment Name Sample Text
   
Terms and Conditions Link Text
Please check terms and conditions
Comment Preview

Comments Preview Header

27/01/21

Comment Submit
Comment Edit
Comment Submit Sucess Header

Comment Submit Sucess Text

Sorry! Comments are currently unavailable

Sorry! Comments are currently unavailable

Comments Continue
Comment Cancel

CONTENU ASSOCIÉ

CALENDRIER DES RÈGLES

Notre outil de suivi facile !

.

ALWAYS MY FIT

Trouvez le produit parfait pour vous !

.

ALWAYS PLATINUM

Une protection invisible

.

#COMMEUNEFILLE

Rejoins-nous dans notre combat acharné PERSÉVЀRE #COMMEUNEFILLE

.
8 hours leak=free starts here

En savoir plus >
#CommeUneFille

Fermer

  • CONNECTEZ-VOUS AVEC NOUS
  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • ACHETER DES SERVIETTES HYGIÉNIQUES
  • Cotton Protection
  • Serviettes Platinum
  • Serviettes Ultra
  • Serviettes Maxi
  • Toutes les serviettes
  • ACHETER DES PROTÈGE-LINGERIE
  • Protège-slips Cotton Protection
  • Protege-lingerie Protection
  • Protège-lingerie Flexible
  • Protège-lingerie Freshness
  • Voir tous les protège-lingerie
  • PLUS
  • Conseils et astuces
  • Calendrier des règles
  • À PROPOS DE NOUS
  • Notre engagement
  • Les soutiens d’ALWAYS
  • AIDE ET SOUTIEN
  • Nous contacter
  • Produits liés P&G :
  • P&G Envie De Plus
  • |
  • P&G
  • |
  • TAMPAX
  • |
  • ALWAYS DISCREET
  • Notification de confidentialité
  • Choix de la publicité Ad Choices
  • Plan du site
  • Conditions d’utilisations
  • Mentions légales
  • © 2021 Procter & Gamble

Trouvez VOTRE serviette

Fermer

Fermer
Chat with alya