Combien de jours y a t il entre les regles

L’histoire ne s’arrête toutefois pas là. Souvent, tes règles n’arrivent pas le même jour chaque mois. Ou autrement dit, tu n’as pas tes règles tous les 14 du mois, par exemple.
Savoir à quelle date tes règles sont censées arriver n’est pas si compliqué que cela une fois que tu sais comment faire, mais cela nécessite toutefois un peu de pratique. Alors, si les règles n’arrivent pas tous les mois à la même date, combien de jours y a-t-il entre les règles ?

Regarde cette vidéo pour trouver les réponses à toutes tes questions sur tes premières règles.

Alors, combien de temps entre les règles ?
Le cycle menstruel moyen est de 28 jours. Cela signifie que tu devrais avoir tes règles tous les 28 jours environ (en comptant à partir du premier jour de tes règles).

En réalité, ce chiffre de 28 jours varie d’une personne à l’autre. Il peut même varier légèrement d’un mois sur l’autre. Toute durée allant de 21 à 35 jours est normale. C’est la fréquence à laquelle tu devrais avoir tes règles une fois qu’elles sont régulières.

Si tu viens juste de commencer à avoir tes règles, il est normal aussi qu’elles ne soient pas régulières. Il se peut que tu sautes un mois ou deux ou que tu aies deux fois tes règles à très peu de jours d’intervalle. Ton corps devrait s’habituer à tous ces changements hormonaux au bout d’un an environ et tu devrais ensuite avoir un cycle régulier.

Et que se passe-t-il si mes règles ne sont pas régulières ?
Si, au bout d’un an environ, tes règles ne sont toujours pas régulières ou ton cycle est systématiquement inférieur à 21 jours ou supérieur à 35 jours, parles-en à un adulte de confiance et consulte un médecin. Cela pourrait indiquer un déséquilibre hormonal que tu pourras traiter avec l’aide de ton médecin.

Puis-je calculer la date de mes prochaines règles ?
Tu te demandes quand tes prochaines règles vont arriver ?
Ne pas savoir la date de ses règles peut être un peu stressant, surtout lorsqu’on les attend.

Pour connaître la fréquence de tes règles, tu dois savoir combien de jours compte ton cycle menstruel.
Alors, pour répondre à ta question : OUI, tu peux calculer la date de tes prochaines règles. Tu en sauras plus ici sur la manière de calculer ton cycle menstruel : clique ici

Se préparer à l’arrivée des règles
Connaître le nombre de jours entre les règles te permettra de te préparer à leur arrivée. Quelques jours avant, tu peux commencer à mettre une protection hygiénique comme le protège-slip ALWAYS Dailies.

Le protège-slip ALWAYS Dailies te permet d’éviter les taches sur tes sous-vêtements avant les règles à proprement parler et t’aide à te sentir plus à l’aise. De cette manière, tu peux être sûre de ne jamais être prise au dépourvu par l’arrivée de tes règles.

Connaître le nombre de jours entre les règles te permettra également de comprendre pourquoi tu t’es sentie aussi sensible ou sans énergie toute la semaine. Car cela ne te ressemble pas. C’est juste tes règles qui sont sur le point d’arriver. Connaître le nombre de jours entre les règles te permettra enfin de faire une petite réserve de ta glace préférée et de protections périodiques comme les serviettes hygiéniques ALWAYS Platinum.

Les serviettes hygiéniques ALWAYS Platinum offrent la meilleure combinaison de confort et de protection au sein de la gamme ALWAYS grâce à leurs 1 000 micro-coussins, leurs nouvelles ailettes ultra-douces et leur cœur ultra absorbant qui transforme le liquide en gel. Tu te sentiras ainsi au sec, au propre et parfaitement à l’aise pendant toute la durée de tes règles.